Танец живота улучшает работу сердца, укрепляет сосуды, способствует сжиганию жировых отложений, делает талию более тонкой и бёдра более стройными. Активная работа мышц спины улучшает кровоснабжение и питание нервной системы, повышает общий тонус организма и вызывает приятное ощущение лёгкости и мышечной радости.